Portakal kaç kalori?

1 orta boy Portakal (150 g) yaklaşık 71 kalori. 100 gramında 47 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 orta boy	150 g	71	1,4 g	17,7 g	0,2 g
100 gram	100 g	47	0,9 g	11,8 g	0,1 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Meyve grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha az kalorili.

Portakal ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer meyve kalorileri

Sık sorulanlar

Portakal kaç kalori?

1 orta boy Portakal (150 g) yaklaşık 71 kalori. 100 gramında 47 kalori var.

100 gram Portakal kaç kalori?

100 gram Portakal yaklaşık 47 kalori; 0,9 g protein, 11,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Portakal içinde kaç gram protein var?

1 orta boy (150 g) Portakal yaklaşık 1,4 g protein içerir.