Şeftali kaç kalori?

1 orta boy Şeftali (150 g) yaklaşık 59 kalori. 100 gramında 39 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 orta boy	150 g	59	1,4 g	14,3 g	0,5 g
100 gram	100 g	39	0,9 g	9,5 g	0,3 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Meyve grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha az kalorili.

Şeftali ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer meyve kalorileri

Sık sorulanlar

Şeftali kaç kalori?

1 orta boy Şeftali (150 g) yaklaşık 59 kalori. 100 gramında 39 kalori var.

100 gram Şeftali kaç kalori?

100 gram Şeftali yaklaşık 39 kalori; 0,9 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Şeftali içinde kaç gram protein var?

1 orta boy (150 g) Şeftali yaklaşık 1,4 g protein içerir.