Çilek kaç kalori?

1 kase Çilek (150 g) yaklaşık 48 kalori. 100 gramında 32 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 kase	150 g	48	1,1 g	11,6 g	0,5 g
100 gram	100 g	32	0,7 g	7,7 g	0,3 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Meyve grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha az kalorili.

Çilek ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer meyve kalorileri

Sık sorulanlar

Çilek kaç kalori?

1 kase Çilek (150 g) yaklaşık 48 kalori. 100 gramında 32 kalori var.

100 gram Çilek kaç kalori?

100 gram Çilek yaklaşık 32 kalori; 0,7 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Çilek içinde kaç gram protein var?

1 kase (150 g) Çilek yaklaşık 1,1 g protein içerir.