Et sote / tas kebabı kaç kalori?

1 porsiyon Et sote / tas kebabı (200 g) yaklaşık 262 kalori. 100 gramında 131 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 porsiyon	200 g	262	30,4 g	8 g	12,6 g
100 gram	100 g	131	15,2 g	4 g	6,3 g

Değerler tipik bir ev tarifinin malzemelerinden USDA verisiyle hesaplandı; tarife ve porsiyona göre değişir. Yemek grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.

Evde yapmak istersen: tarifi Malzemene Göre'de (malzemeler ve yapılışı).

Et sote / tas kebabı ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer yemek kalorileri

Sık sorulanlar

Et sote / tas kebabı kaç kalori?

1 porsiyon Et sote / tas kebabı (200 g) yaklaşık 262 kalori. 100 gramında 131 kalori var.

100 gram Et sote / tas kebabı kaç kalori?

100 gram Et sote / tas kebabı yaklaşık 131 kalori; 15,2 g protein, 4 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Et sote / tas kebabı içinde kaç gram protein var?

1 porsiyon (200 g) Et sote / tas kebabı yaklaşık 30,4 g protein içerir.