Beyaz peynir kaç kalori?

1 dilim Beyaz peynir (30 g) yaklaşık 80 kalori. 100 gramında 265 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 dilim	30 g	80	4,3 g	1,2 g	6,5 g
1 porsiyon	50 g	133	7,1 g	2 g	10,8 g
100 gram	100 g	265	14,2 g	3,9 g	21,5 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Kahvaltılık grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.

Beyaz peynir ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer kahvaltılık kalorileri

Sık sorulanlar

Beyaz peynir kaç kalori?

1 dilim Beyaz peynir (30 g) yaklaşık 80 kalori. 100 gramında 265 kalori var.

100 gram Beyaz peynir kaç kalori?

100 gram Beyaz peynir yaklaşık 265 kalori; 14,2 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 21,5 g yağ içerir.

Beyaz peynir içinde kaç gram protein var?

1 dilim (30 g) Beyaz peynir yaklaşık 4,3 g protein içerir.