1 tatlı kaşığı Bal (10 g) yaklaşık 30 kalori. 100 gramında 304 kalori var.
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 tatlı kaşığı | 10 g | 30 | 0 g | 8,2 g | 0 g |
| 1 yemek kaşığı | 20 g | 61 | 0,1 g | 16,5 g | 0 g |
| 100 gram | 100 g | 304 | 0,3 g | 82,4 g | 0 g |
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Kahvaltılık grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.
1 tatlı kaşığı Bal (10 g) yaklaşık 30 kalori. 100 gramında 304 kalori var.
100 gram Bal yaklaşık 304 kalori; 0,3 g protein, 82,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
1 tatlı kaşığı (10 g) Bal yaklaşık 0 g protein içerir.