Midye dolma kaç kalori?

1 adet Midye dolma (20 g) yaklaşık 40 kalori. 100 gramında 201 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 adet	20 g	40	1,4 g	4,2 g	1,9 g
10 adet	200 g	402	13,8 g	42 g	19,4 g
100 gram	100 g	201	6,9 g	21 g	9,7 g

Değerler tipik bir ev tarifinin malzemelerinden USDA verisiyle hesaplandı; tarife ve porsiyona göre değişir. Yemek grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.

Midye dolma ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer yemek kalorileri

Sık sorulanlar

Midye dolma kaç kalori?

1 adet Midye dolma (20 g) yaklaşık 40 kalori. 100 gramında 201 kalori var.

100 gram Midye dolma kaç kalori?

100 gram Midye dolma yaklaşık 201 kalori; 6,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.

Midye dolma içinde kaç gram protein var?

1 adet (20 g) Midye dolma yaklaşık 1,4 g protein içerir.