1 porsiyon Hünkar beğendi (300 g) yaklaşık 468 kalori. 100 gramında 156 kalori var.
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 300 g | 468 | 26,1 g | 20,7 g | 31,5 g |
| 100 gram | 100 g | 156 | 8,7 g | 6,9 g | 10,5 g |
Değerler tipik bir ev tarifinin malzemelerinden USDA verisiyle hesaplandı; tarife ve porsiyona göre değişir. Yemek grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.
Evde yapmak istersen: tarifi Malzemene Göre'de (malzemeler ve yapılışı).
1 porsiyon Hünkar beğendi (300 g) yaklaşık 468 kalori. 100 gramında 156 kalori var.
100 gram Hünkar beğendi yaklaşık 156 kalori; 8,7 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 10,5 g yağ içerir.
1 porsiyon (300 g) Hünkar beğendi yaklaşık 26,1 g protein içerir.