KaloriM · Yemeklerin kalorileri

Lavaş / dürüm ekmeği kaç kalori?

1 adet Lavaş / dürüm ekmeği (60 g) yaklaşık 184 kalori. 100 gramında 306 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Bu yiyeceğin USDA verisinde birebir karşılığı yok; değerler en yakın USDA gıdasından alındı, yaklaşıktır. Ekmek grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.

Lavaş / dürüm ekmeği ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indirApp Store'dan indir

Benzer ekmek kalorileri

• Pide / bazlama ekmeği110 kcal · 1 dilim
• Beyaz ekmek67 kcal · 1 dilim
• Çavdar ekmeği78 kcal · 1 dilim
• Tam buğday ekmeği76 kcal · 1 dilim
• Kruvasan231 kcal · 1 adet

Sık sorulanlar

Lavaş / dürüm ekmeği kaç kalori?

1 adet Lavaş / dürüm ekmeği (60 g) yaklaşık 184 kalori. 100 gramında 306 kalori var.

100 gram Lavaş / dürüm ekmeği kaç kalori?

100 gram Lavaş / dürüm ekmeği yaklaşık 306 kalori; 8,2 g protein, 49,4 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Lavaş / dürüm ekmeği içinde kaç gram protein var?

1 adet (60 g) Lavaş / dürüm ekmeği yaklaşık 4,9 g protein içerir.