1 dilim Beyaz ekmek (25 g) yaklaşık 67 kalori. 100 gramında 266 kalori var.
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 dilim | 25 g | 67 | 2,2 g | 12,4 g | 0,8 g |
| 1 çeyrek ekmek | 60 g | 160 | 5,3 g | 29,6 g | 2 g |
| 100 gram | 100 g | 266 | 8,9 g | 49,4 g | 3,3 g |
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Ekmek grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.
1 dilim Beyaz ekmek (25 g) yaklaşık 67 kalori. 100 gramında 266 kalori var.
100 gram Beyaz ekmek yaklaşık 266 kalori; 8,9 g protein, 49,4 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
1 dilim (25 g) Beyaz ekmek yaklaşık 2,2 g protein içerir.