1 adet Yeşil biber (20 g) yaklaşık 4 kalori. 100 gramında 20 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
Porsiyon
Gram
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 adet
20 g
4
0,2 g
0,9 g
0 g
100 gram
100 g
20
0,9 g
4,6 g
0,2 g
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Sebze grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha az kalorili.
Yeşil biber ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydetYemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.