1 yemek kaşığı Tahin (15 g) yaklaşık 89 kalori. 100 gramında 592 kalori var.
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g | 89 | 2,6 g | 3,2 g | 8 g |
| 100 gram | 100 g | 592 | 17,4 g | 21,5 g | 53 g |
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Kahvaltılık grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.
1 yemek kaşığı Tahin (15 g) yaklaşık 89 kalori. 100 gramında 592 kalori var.
100 gram Tahin yaklaşık 592 kalori; 17,4 g protein, 21,5 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
1 yemek kaşığı (15 g) Tahin yaklaşık 2,6 g protein içerir.