1 kase Mısır gevreği (sade) (28 g) yaklaşık 108 kalori. 100 gramında 384 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
Porsiyon
Gram
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 kase
28 g
108
1,7 g
24,6 g
0,3 g
100 gram
100 g
384
5,9 g
88 g
0,9 g
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Kahvaltılık grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.
Mısır gevreği (sade) ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydetYemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.