Nar kaç kalori?

1 kase (taneleri) Nar (90 g) yaklaşık 75 kalori. 100 gramında 83 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 kase (taneleri)	90 g	75	1,5 g	16,8 g	1,1 g
100 gram	100 g	83	1,7 g	18,7 g	1,2 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Meyve grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.

Nar ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer meyve kalorileri

Sık sorulanlar

Nar kaç kalori?

1 kase (taneleri) Nar (90 g) yaklaşık 75 kalori. 100 gramında 83 kalori var.

100 gram Nar kaç kalori?

100 gram Nar yaklaşık 83 kalori; 1,7 g protein, 18,7 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Nar içinde kaç gram protein var?

1 kase (taneleri) (90 g) Nar yaklaşık 1,5 g protein içerir.