1 orta boy Muz (120 g) yaklaşık 107 kalori. 100 gramında 89 kalori var.
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 orta boy | 120 g | 107 | 1,3 g | 27,4 g | 0,4 g |
| 100 gram | 100 g | 89 | 1,1 g | 22,8 g | 0,3 g |
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Meyve grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.
1 orta boy Muz (120 g) yaklaşık 107 kalori. 100 gramında 89 kalori var.
100 gram Muz yaklaşık 89 kalori; 1,1 g protein, 22,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
1 orta boy (120 g) Muz yaklaşık 1,3 g protein içerir.