Kuru üzüm kaç kalori?

1 yemek kaşığı Kuru üzüm (15 g) yaklaşık 45 kalori. 100 gramında 299 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 yemek kaşığı	15 g	45	0,5 g	11,9 g	0 g
1 avuç	40 g	120	1,3 g	31,7 g	0,1 g
100 gram	100 g	299	3,3 g	79,3 g	0,3 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Meyve grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.

Kuru üzüm ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer meyve kalorileri

Sık sorulanlar

Kuru üzüm kaç kalori?

1 yemek kaşığı Kuru üzüm (15 g) yaklaşık 45 kalori. 100 gramında 299 kalori var.

100 gram Kuru üzüm kaç kalori?

100 gram Kuru üzüm yaklaşık 299 kalori; 3,3 g protein, 79,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kuru üzüm içinde kaç gram protein var?

1 yemek kaşığı (15 g) Kuru üzüm yaklaşık 0,5 g protein içerir.