KaloriM · Yemeklerin kalorileri

Tahıl ve pilav kalorileri

5 tahıl ve pilav çeşidinin kalorisi, en düşükten en yükseğe, ilk porsiyona göre sıralı.

• Bulgur (haşlanmış, sade)125 kcal · 1 porsiyon
• Haşlanmış patates129 kcal · 1 orta boy
• Fırın patates (kabuklu, sade)161 kcal · 1 orta boy
• Esmer pirinç (haşlanmış)185 kcal · 1 porsiyon
• Makarna (haşlanmış, sade)316 kcal · 1 porsiyon

Yediklerini KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indirApp Store'dan indir