Kalamar tava kaç kalori?

1 porsiyon Kalamar tava (150 g) yaklaşık 263 kalori. 100 gramında 175 kalori var.

Porsiyona göre kalori ve besin değerleri

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 porsiyon	150 g	263	26,9 g	11,7 g	11,3 g
100 gram	100 g	175	17,9 g	7,8 g	7,5 g

Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Balık grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.

Kalamar tava ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydet Yemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.

Google Play'den indir App Store'dan indir

Benzer balık kalorileri

Sık sorulanlar

Kalamar tava kaç kalori?

1 porsiyon Kalamar tava (150 g) yaklaşık 263 kalori. 100 gramında 175 kalori var.

100 gram Kalamar tava kaç kalori?

100 gram Kalamar tava yaklaşık 175 kalori; 17,9 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Kalamar tava içinde kaç gram protein var?

1 porsiyon (150 g) Kalamar tava yaklaşık 26,9 g protein içerir.