1 kase Kuru fasulye (haşlanmış, sade) (180 g) yaklaşık 250 kalori. 100 gramında 139 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
Porsiyon
Gram
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 kase
180 g
250
17,5 g
45,2 g
0,7 g
100 gram
100 g
139
9,7 g
25,1 g
0,4 g
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı.
Kuru fasulye (haşlanmış, sade) ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydetYemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.