KaloriM · Yemeklerin kalorileriBezelye (haşlanmış) kaç kalori?
1 kase Bezelye (haşlanmış) (160 g) yaklaşık 134 kalori. 100 gramında 84 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 kase | 160 g | 134 | 8,6 g | 25 g | 0,3 g |
| 100 gram | 100 g | 84 | 5,4 g | 15,6 g | 0,2 g |
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Sebze grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha kalorili.
Benzer sebze kalorileri
- Mısır (haşlanmış)96 kcal · 1 koçan
- Havuç29 kcal · 1 orta boy
- Soğan40 kcal · 1 orta boy
- Brokoli (haşlanmış)53 kcal · 1 kase
- Patlıcan (haşlanmış/közlenmiş)35 kcal · 1 kase
- Pırasa (haşlanmış)31 kcal · 1 kase
- Mantar (pişmiş)42 kcal · 1 kase
- Kırmızı biber (dolmalık/kapya)31 kcal · 1 adet
Sık sorulanlar
Bezelye (haşlanmış) kaç kalori?
1 kase Bezelye (haşlanmış) (160 g) yaklaşık 134 kalori. 100 gramında 84 kalori var.
100 gram Bezelye (haşlanmış) kaç kalori?
100 gram Bezelye (haşlanmış) yaklaşık 84 kalori; 5,4 g protein, 15,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Bezelye (haşlanmış) içinde kaç gram protein var?
1 kase (160 g) Bezelye (haşlanmış) yaklaşık 8,6 g protein içerir.