KaloriM · Yemeklerin kalorileriPeynirli börek (fırın / su böreği) kaç kalori?
1 dilim Peynirli börek (fırın / su böreği) (120 g) yaklaşık 380 kalori. 100 gramında 317 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 dilim | 120 g | 380 | 10,7 g | 31,1 g | 23,5 g |
| 100 gram | 100 g | 317 | 8,9 g | 25,9 g | 19,6 g |
Değerler tipik bir ev tarifinin malzemelerinden USDA verisiyle hesaplandı; tarife ve porsiyona göre değişir. Hamur işi grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.
Evde yapmak istersen: tarifi Malzemene Göre'de (malzemeler ve yapılışı).
Benzer hamur işi kalorileri
- Karışık tost (sucuklu kaşarlı)365 kcal · 1 adet
- Kaşarlı tost338 kcal · 1 adet
- Kaşarlı pide748 kcal · 1 adet
- Cheeseburger (peynirli hamburger)293 kcal · 1 adet
- Pişi (hamur kızartması)184 kcal · 1 adet
- Simit372 kcal · 1 adet
- Peynirli gözleme574 kcal · 1 adet
- Sosisli sandviç306 kcal · 1 adet
Sık sorulanlar
Peynirli börek (fırın / su böreği) kaç kalori?
1 dilim Peynirli börek (fırın / su böreği) (120 g) yaklaşık 380 kalori. 100 gramında 317 kalori var.
100 gram Peynirli börek (fırın / su böreği) kaç kalori?
100 gram Peynirli börek (fırın / su böreği) yaklaşık 317 kalori; 8,9 g protein, 25,9 g karbonhidrat ve 19,6 g yağ içerir.
Peynirli börek (fırın / su böreği) içinde kaç gram protein var?
1 dilim (120 g) Peynirli börek (fırın / su böreği) yaklaşık 10,7 g protein içerir.