1 adet Cheeseburger (peynirli hamburger) (95 g) yaklaşık 293 kalori. 100 gramında 308 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
Porsiyon
Gram
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 adet
95 g
293
15,7 g
26,6 g
14 g
1 büyük adet
170 g
524
28,1 g
47,6 g
25 g
100 gram
100 g
308
16,5 g
28 g
14,7 g
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Hamur işi grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.
Cheeseburger (peynirli hamburger) ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydetYemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.