1 kase Patlamış mısır (yağsız) (25 g) yaklaşık 97 kalori. 100 gramında 387 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
Porsiyon
Gram
Kalori
Protein
Karbonhidrat
Yağ
1 kase
25 g
97
3,2 g
19,5 g
1,1 g
100 gram
100 g
387
12,9 g
77,8 g
4,5 g
Değerler ABD Tarım Bakanlığı USDA FoodData Central (SR Legacy, kamu malı) verisinden alındı. Atıştırmalık grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha az kalorili.
Patlamış mısır (yağsız) ve yediğin her şeyi KaloriM ile kaydetYemeğin fotoğrafını çek, barkodu okut ya da adını yaz; KaloriM kalorisini ve besin değerlerini gösterir, günlük toplamını tutar. Ücretsiz.