KaloriM · Yemeklerin kalorileriPatates kızartması (ev usulü) kaç kalori?
1 porsiyon Patates kızartması (ev usulü) (150 g) yaklaşık 311 kalori. 100 gramında 207 kalori var.
Porsiyona göre kalori ve besin değerleri
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 311 | 3,9 g | 32,9 g | 18,9 g |
| 100 gram | 100 g | 207 | 2,6 g | 21,9 g | 12,6 g |
Değerler tipik bir ev tarifinin malzemelerinden USDA verisiyle hesaplandı; tarife ve porsiyona göre değişir. Atıştırmalık grubundaki yiyeceklerin çoğundan daha az kalorili.
Evde yapmak istersen: tarifi Malzemene Göre'de (malzemeler ve yapılışı).
Benzer atıştırmalık kalorileri
- Patates kızartması (fast food)222 kcal · 1 küçük porsiyon
- Patlamış mısır (yağsız)97 kcal · 1 kase
- Tereyağlı kurabiye / bisküvi47 kcal · 1 adet
- Kraker82 kcal · 5 adet
- Patates cipsi160 kcal · 1 küçük paket
- Sütlü çikolata54 kcal · 1 kare
- Bitter çikolata (%70-85)60 kcal · 1 kare
Sık sorulanlar
Patates kızartması (ev usulü) kaç kalori?
1 porsiyon Patates kızartması (ev usulü) (150 g) yaklaşık 311 kalori. 100 gramında 207 kalori var.
100 gram Patates kızartması (ev usulü) kaç kalori?
100 gram Patates kızartması (ev usulü) yaklaşık 207 kalori; 2,6 g protein, 21,9 g karbonhidrat ve 12,6 g yağ içerir.
Patates kızartması (ev usulü) içinde kaç gram protein var?
1 porsiyon (150 g) Patates kızartması (ev usulü) yaklaşık 3,9 g protein içerir.