1 kase Ezogelin çorbası (250 g) yaklaşık 150 kalori. 100 gramında 60 kalori var.
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 150 | 6 g | 21,5 g | 5 g |
| 100 gram | 100 g | 60 | 2,4 g | 8,6 g | 2 g |
Değerler tipik bir ev tarifinin malzemelerinden USDA verisiyle hesaplandı; tarife ve porsiyona göre değişir. Çorba grubundaki yiyeceklerin ortalamasına yakın.
Evde yapmak istersen: tarifi Malzemene Göre'de (malzemeler ve yapılışı).
1 kase Ezogelin çorbası (250 g) yaklaşık 150 kalori. 100 gramında 60 kalori var.
100 gram Ezogelin çorbası yaklaşık 60 kalori; 2,4 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
1 kase (250 g) Ezogelin çorbası yaklaşık 6 g protein içerir.